No Poo, Low Poo, Rhassoul ou shampoing indien

"No Poo" est la contraction de No Shampoo qui signifie pas de shampoing. La méthode de Lorraine Massey se nomme ainsi car elle consiste à remplacer le shampoing par un après-shampoing sans silicones. L'après-shampoing sans silicones a le mérite de contenir moins de détergents. Il est donc moins agressif pour le cheveu.

Certaines personnes peuvent toutefois être déroutées par cette technique et ressentir périodiquement le besoin psychologique d'un "vrai shampoing" c'est-à-dire d'un shampoing qui mousse. Que faire si vos cheveux regraissent trop vite et s'encrassent, si vous avez des démangeaisons ou des pellicules ? Inutile de prendre le maquis ou de faire un procès en class action à Lorraine Massey.

Cette technique est intéressante parce qu'elle est souple et personnalisable. Voici quelques astuces à mettre en pratique pour adapter le No Poo aux vrais besoins de vos cheveux et de votre cuir chevelu :

• Réduire l'utilisation d'huile ou de crème hydratante
• Privilégier les lotions comme "Sweet Rose"
  
• Opter pour un après-shampoing moins nourrissant et/ou traitant (Chez Druide : Après-shampoing Pur et Pure pour cuir chevelu sensible ou Revitalisant démêlant.)
  
• Varier les cosmétiques pour éviter que vos cheveux ne s'habituent.
  
• Exfolier votre cuir chevelu au sucre de canne et clarifier au bicarbonate de soude, avec du vinaigre ou du jus de citron.

En cas de "craquage", passez au Low Poo ! Le Low Poo est une variante du No Poo ... et oui ... c'est très technique tout ça ... il y a des écoles, des mouvances etc ... Bref "Low Poo" signifie Moins de shampoing. Il s'agit donc de se laver les cheveux une fois par mois avec un shampoing et de revenir au No poo le reste de l'année.

• Essayer un shampoing sans silicones et sans SLS/SLES ou mieux encore un shampoing labellisés bio. (Chez Druide : Shampoing et Lotion Pelliculex. Chez Douces angevines : le shampoing douche "Au bord de la Rivière" et la"Lotion d'Alaric". Chez Lavera, le shampoing au bleuet anti-pelliculaire ou le shampoing au lait d'amande pour cuir chevelu sensible ...)
• Mélanger à vos soins des huiles essentielles ciblées pour apaiser les allergies cutanées, les peaux irritées, les démangeaisons : Bois de Rose, Camomille Bleue, Camomille matricaire, Santal blanc, Tea tree ou Ylang Ylang.
• S'inspirer des secrets de beauté des femmes du monde : le rhassoul aromatisé aux plantes et aux huiles essentielles de Scenethik ou le shampoing à diluer venu d'Inde de Daynà

Et n'hésitez pas à me demander conseil.