Florame : second volet de formation à l'aromathépie

Le temps passe trop vite. Je n'ai pas eu le temps de vous présenter tout ce que j'ai appris au cours de la première journée de formation aux huiles essentielles de Florame que j'assiste déjà au deuxième volet.

La journée d'hier était consacrée à l'utilisation thérapeutique des huiles essentielles. Certaines huiles essentielles sont dermocaustiques ou allergisantes (telles la Cannelle de Ceylan ou le Clou de Girofle ...) d'autres sont irritantes ou photosensibilisantes (toutes les essences d'agrumes par exemple). Il est indispensable de bien identifier et de connaitre les précautions d'emploi. Notre formatrice, Fabienne Millet, a donc listé puis détaillé avec nous les quelques huiles essentielles à manipuler avec prudence. Pour choisir l'huile essentielle la plus appropriée, Fabienne Millet propose une méthodologie en trois temps :

• POURQUOI ? Quel est le problème rencontré ? Le problème est-il récurrent ou ponctuel ?
  
• POUR QUI ? Est-ce pour un adulte ou un enfant ? Si c'est pour un enfant, quel âge a-t-il ? Y-a-t-il une contre indication ?
  
• COMMENT ? Par voie cutanée diluée ou pure ? Par voie orale ? Par diffusion athmosphérique ? Quel dosage ? etc ...

Nous avons passé en revue les espèces botaniques : les différents Thyms, Eucalyptus, Camomille, Lavandes et Lavandins etc... Le chemotype permet de déterminer rapidement les applications d'une huile essentielle (1,8 cinéol indique par exemple un usage intéressant en cas de problème respiratoire). En mémorisant les principaux chémotypes, le choix d'huile essentielle la plus approprié est simplifié.

Les huiles essentielles peuvent être utilisées seules ou en associations. Voici leurs principales utilisations :

• Bactéricide, anti-virale, antifongique
• Respiratoire (expectorante, fluidifiante...)
  
• Anti-inflammatoire, antalgique
  
• Relaxante (contre le stress et l'anxiété)
  
• Circulatoire
  
• Digestive (troubles hépatiques)
• Tonique (contre la fatigue)
  
• Dermatologique (cicatrisante, antifongique, sur les hématomes, les plaies, les brûlures ou les piqures d'insectes)
• Insectifuge (répulsive)
  

Pour finir, nous avons élaboré une trousse familiale d'une vingtaine d'huiles essentielles.

Une journée bien remplie donc, riche d'enseignements à intégrer à la boutique en ligne.